{"id":518,"date":"2025-10-16T12:00:10","date_gmt":"2025-10-16T06:30:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/?p=518"},"modified":"2025-10-16T12:05:16","modified_gmt":"2025-10-16T06:35:16","slug":"vitamin-d3-benefits-risks-in-hindi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/vitamin-d3-benefits-risks-in-hindi\/","title":{"rendered":"\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3: \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u0924\u0930\u0947"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093f\u0924\u0928\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 C \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0939\u0948 \u2014 <\/span><b>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0964 \u092f\u0939 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 &#8220;\u0938\u0928\u0936\u093e\u0907\u0928 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928&#8221; \u0915\u0947 \u0928\u093e\u092e \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092c\u0921\u093c\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0930\u094b\u0936\u0928\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0927\u0941\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u094b\u0917 \u0926\u093f\u0928\u092d\u0930 \u0918\u0930 \u092f\u093e \u0911\u092b\u093f\u0938 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0930\u094b\u0936\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092f\u0939\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0906\u091c\u0915\u0932 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0906\u092e \u0939\u094b \u0917\u0908 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e \u091c\u093e\u0928\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u094c\u0928-\u0915\u094c\u0928 \u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0942\u0930\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0915\u094b\u0932\u0947\u0915\u0948\u0932\u094d\u0938\u0940\u092b\u0947\u0930\u0949\u0932 (Cholecalciferol)<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 <\/span>\u092b\u0948\u091f-\u0938\u0949\u0932\u094d\u092f\u0942\u092c\u0932 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928<span style=\"font-weight: 400;\"> \u0939\u0948, \u092f\u093e\u0928\u0940 \u092f\u0939 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0938\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u094d\u091f\u094b\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u091c\u092c \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0905\u0932\u094d\u091f\u094d\u0930\u093e\u0935\u093e\u092f\u0932\u0947\u091f B (UVB) \u0915\u093f\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u093f\u090f \u092d\u0940 \u0907\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0928\u093f\u092d\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0907\u090f \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u092b\u093e\u092f\u0926\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/span><\/p>\n<p><b>1. \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0926\u093e\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 <\/span>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092b\u0949\u0938\u094d\u092b\u094b\u0930\u0938<span style=\"font-weight: 400;\"> \u0915\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0938\u0939\u0940 \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0911\u0938\u094d\u091f\u093f\u092f\u094b\u092a\u094b\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u092f\u093e \u092b\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091a\u0930 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u0930\u093f\u0915\u0947\u091f\u094d\u0938 (\u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0941\u0921\u093c \u091c\u093e\u0928\u093e) \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>2. \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928 \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u092f\u0939 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 <\/span>\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u094b\u0927\u0915 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e (\u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940)<span style=\"font-weight: 400;\"> \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0935\u093e\u092f\u0930\u0938, \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0938\u0930\u094d\u0926\u0940-\u091c\u0941\u0915\u093e\u092e, \u092b\u094d\u0932\u0942, \u092f\u093e \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>3. \u0926\u093f\u0932 \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0938\u094d\u0924\u0930 <\/span>\u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930<span style=\"font-weight: 400;\"> \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0916\u0924\u0930\u0947 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0939\u0943\u0926\u092f \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u094b \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0939\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>4. \u092e\u0942\u0921 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0938\u0941\u0928\u093e \u0939\u094b\u0917\u093e \u0915\u093f \u0927\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u092f \u092c\u093f\u0924\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u0942\u0921 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 <\/span>\u0938\u0947\u0930\u094b\u091f\u094b\u0928\u093f\u0928<span style=\"font-weight: 400;\"> \u0928\u093e\u092e\u0915 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092e\u0942\u0921 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 <\/span>\u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928<span style=\"font-weight: 400;\"> \u092f\u093e \u0924\u0928\u093e\u0935 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>5. \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924\u0940<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930\u0940, \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092f\u093e \u0925\u0915\u093e\u0928 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0941\u091c\u0941\u0930\u094d\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u0917\u093f\u0930\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>6. \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0915\u0941\u091b \u0936\u094b\u0927\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 <\/span>\u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928<span style=\"font-weight: 400;\"> \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u093c \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>7. \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0939\u0947\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0914\u0930 \u0917\u094d\u0932\u094b\u0907\u0902\u0917 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0939\u0947\u092f\u0930 \u092b\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u0924\u0930\u0947<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0906\u091c\u0915\u0932 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0906\u092e \u0939\u0948, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0909\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0927\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0938\u092e\u092f \u092c\u093f\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u093e \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0918\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902:<\/span><\/p>\n<p><b>1. \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u0930\u094d\u0926<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0911\u0938\u094d\u091f\u093f\u092f\u094b\u092a\u094b\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938, \u0930\u093f\u0915\u0947\u091f\u094d\u0938, \u092f\u093e \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0939\u0921\u094d\u0921\u0940 \u091f\u0942\u091f\u0928\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u092e\u0928\u0947 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>2. \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u0925\u0915\u093e\u0928<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u092f\u0939 \u0915\u092e\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u0915\u094b \u0918\u091f\u093e \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0925\u0915 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092f\u093e \u0916\u093f\u0902\u091a\u093e\u0935 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>3. \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0928\u093e<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928 \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0938\u0930\u094d\u0926\u0940, \u0916\u093e\u0902\u0938\u0940 \u092f\u093e \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>4. \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0921 \u0938\u094d\u0935\u093f\u0902\u0917\u094d\u0938<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0930\u094b\u091f\u094b\u0928\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092e\u0942\u0921 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0930\u0939\u0928\u093e, \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940 \u092f\u093e \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>5. \u092c\u093e\u0932 \u091d\u0921\u093c\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0932 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u092a\u0930 \u0930\u0942\u0916\u093e\u092a\u0928, \u0926\u093e\u0928\u0947 \u092f\u093e \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u091d\u0941\u0930\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u092d\u0940 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>6. \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e\u094d\u0938<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0926\u093f\u0932 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u092d\u0940 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0942\u0930\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0942\u0930\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u092e\u0941\u0936\u094d\u0915\u093f\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u092c\u0938 \u0915\u0941\u091b \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948:<\/span><\/p>\n<p><b>1. \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0930\u094b\u0936\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u092f \u092c\u093f\u0924\u093e\u090f\u0902<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0939\u0930 \u0926\u093f\u0928 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0915\u0940 \u0927\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e <\/span>15 \u0938\u0947 20 \u092e\u093f\u0928\u091f<span style=\"font-weight: 400;\"> \u0924\u0915 \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0930\u0939\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u093e \u0915\u0941\u091b \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0938\u0940\u0927\u0947 \u0927\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0906\u090f (\u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u093e\u0925, \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e, \u092a\u0948\u0930)\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>2. \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0932\u0947\u0902<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\u092b\u093f\u0936 \u0911\u092f\u0932 (Cod Liver Oil)<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\u0905\u0902\u0921\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u094d\u0926\u0940<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\u0926\u0942\u0927 \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0927 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\u092b\u094b\u0930\u094d\u091f\u093f\u092b\u093e\u0907\u0921 \u092b\u0942\u0921\u094d\u0938<span style=\"font-weight: 400;\"> (\u091c\u0948\u0938\u0947 \u0905\u0928\u093e\u091c, \u0938\u0902\u0924\u0930\u0947 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938, \u0938\u094b\u092f\u093e \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\u092e\u0936\u0930\u0942\u092e<b><br \/>\n<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">\u0907\u0928 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u093e\u0907\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>3. \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0905\u0917\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0939\u094b \u0924\u094b \u0906\u092a <\/span><b>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u092f\u093e \u0915\u0948\u092a\u094d\u0938\u0942\u0932 \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0909\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0927\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091c\u093e \u092a\u093e\u0924\u0947 \u092f\u093e \u091c\u093f\u0928\u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><b>4. \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u0935\u093e\u090f\u0902<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u093e \u0932\u0947\u0935\u0932 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0938\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0925\u0915\u093e\u0928, \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930\u0940 \u092f\u093e \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0915\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0926\u093f\u0928\u092d\u0930 \u0918\u0930 \u092f\u093e \u0911\u092b\u093f\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u091c\u093f\u0928\u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0917\u0939\u0930\u0940 \u0939\u0948 (\u0921\u093e\u0930\u094d\u0915 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0932\u094b\u0917<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u091c\u094b \u0926\u0942\u0927 \u092f\u093e \u0921\u0947\u092f\u0930\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0947\u0924\u0947<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u0947 \u0938\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0932\u094b\u0917<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u092f\u093e \u0928\u0908 \u092e\u093e\u0924\u093e\u090f\u0902<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0907\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u093e \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0947\u0964<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0915\u0941\u091b \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0939\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0915\u0940 \u0927\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u091f\u0939\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924 \u0921\u093e\u0932\u0947\u0902\u0964<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e 2-3 \u092c\u093e\u0930 \u0905\u0902\u0921\u0947 \u092f\u093e \u092b\u093f\u0936 \u0915\u094b \u0921\u093e\u0907\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0942\u091b\u0947\u0902\u0964<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u092f\u094b\u0917 \u0914\u0930 \u090f\u0915\u094d\u0938\u0930\u0938\u093e\u0907\u091c\u093c \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0930\u0939\u0947 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u093e \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0964<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>\u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937: \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0940 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0939\u092e \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0928\u093f\u092d\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0932\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u0935\u093e\u090f\u0902\u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u091c\u092f\u092a\u0941\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0930\u094b\u0938\u0947\u092e\u0902\u0926 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0932\u0947\u0935\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u092f\u093e \u091f\u094d\u0930\u0940\u091f\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0930\u0935\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b <\/span><b>Chirayu Hospital<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u090f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u092e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091f\u0940\u092e \u0914\u0930 \u0906\u0927\u0941\u0928\u093f\u0915 \u0938\u0941\u0935\u093f\u0927\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u091c\u093e\u0902\u091a \u0914\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0936\u0939\u0930 \u0915\u093e <\/span><a href=\"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/\"><b>best hospital in Jaipur<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0939\u0948, \u091c\u0939\u093e\u0902 \u092e\u0930\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u094b \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u091a\u094d\u091a \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u092e\u093f\u0915\u0924\u093e \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093f\u0924\u0928\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 C \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0939\u0948 \u2014 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 D3\u0964 \u092f\u0939 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 &#8220;\u0938\u0928\u0936\u093e\u0907\u0928 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928&#8221; \u0915\u0947 \u0928\u093e\u092e \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092c\u0921\u093c\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0930\u094b\u0936\u0928\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0927\u0941\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u094b\u0917 \u0926\u093f\u0928\u092d\u0930 \u0918\u0930 \u092f\u093e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":519,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[205],"tags":[],"class_list":["post-518","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general-physician"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=518"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/518\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":523,"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/518\/revisions\/523"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chirayuhospitaljaipur.com\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}